BRYTA IHOP

Idag bröt jag ihop TOTALT! Det är inte alltid lätt! Om en vecka har jag tenta och jag känner inte att jag har plugget underkontroll och ändå har jag pluggat mycket!!!


LÖSA PROBLEMET

Jag ringde mamma precis och bara grät. Nu har jag lovat henne att släppa plugget för en stund (några timmar) för att tänka på något annat och gå en promenad.

När jag istället började plocka i lägenheten (vilket är för mig avkopplande) såg jag en reklamtidning som jag skulle slänga, men istället för att slänga den så kollade jag igenom den (vilket jag i vanliga fall inte brukar göra när det gäller reklam) och hittade dessa uppmuntrande artiklar. En typiskt "THE SECERET" händelse. Uppmuntrande ord och tips är precis det jag behöver nu!

Jag har ny satt upp alla mina anteckningar på mina väggar för att kunna se allt och få en helhet. Nu ska jag lämna lägenheten för att få frisk luft och återhämta mig.

Ååhh så skönt att skriva av mig! Det känns som ångesten har fallit av mig. Jag behöver uppmuntran nu i jobbiga tider! HJÄLP MIG!